按壓之道  

每當天氣變冷時,總是會傳出心血管疾病發作、猝死的案例,低溫讓血管收縮,一般女性也變得容易有手腳冰冷的問題,其實,只要看看自己的手掌,就能知道自身的身體狀況,避免以為只是虛寒而輕忽了腦梗塞、血栓徵兆!

拇指、小指根部偏紅 恐有血栓問題

 

健康的人手掌會呈現「粉紅色」,代表著血管狀態良好。而如果手掌呈現黃色,則有肝機能低落的可能性!一旦肝不好,血液中的胆紅素會增加,而胆紅素是一種黃色的物質,血管中一旦增加,就會從皮膚透出,讓手掌看起來像是黃色。 
而如果手掌呈現紅色,代表血液變得濃稠,有血液循環不良的可能性,變得容易血栓,如果放著不管,最糟的情況甚至可能會心肌梗塞或是腦梗塞。即使不是紅色,如果是白色和紅色交雜,彷彿泛著紅斑的狀態,也是血液循環不良的狀態,有血管惡化 

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  子安晉升金級領袖  

 

 

 我也要多加油 ! 有學習目標的往前進,成功大道在等著我

 

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你的目標夠硬嗎?目標愈難, 愈容易成功  

你可能也問過這樣的問題:「為什麼他做得到?」不論是在工作績效、甚至理財、減肥上,我們身邊總是有些原本不是非常突出的人,表現令人刮目相看。 

 

   有為自己~~

 

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捷運劍潭站售票口處2名女性突然遭不明的男子以拳頭攻擊  

台北市消防局今天中午獲報,捷運劍潭站售票口處2名女子遭不明男子以拳頭攻擊,膝蓋、臉部分別挫傷,意識清醒送新光醫院救治。

消防局中午11時58分獲報,18歲女子與50歲女性在捷運劍潭站售票口處,突然遭來路不明的男子以拳頭攻擊,派1輛水箱車、2輛救護車及9名警消前往現場。

救護員檢傷後發現,18歲女子膝蓋挫傷、50歲女子臉部挫傷,送新光醫院救治。至於確切肇因,仍待警方進一步了解。

內湖區瑞光里的蚊子恐帶「毒」  

台北市內湖區瑞光里的蚊子恐帶「毒」了!瑞光里一名56歲女性今(25)日公布確診為本土登革熱確定病例,疾管署進一步調查更發現,瑞光里在11月4日也確診一例境外移入登革熱確定病例,兩人住家相距僅84公尺,且感染型別都是第一型,疾管署高度懷疑是境外移入個案感染當地蚊子再傳染給該名女子。

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科技業2大龍頭台積電、聯發科的員工很幸福  

即便勞基法一例一休修法,引發勞團抗議刪除7天國定假日,但有企業老闆各自為政。日前華碩公司明年行事曆曝光,確定保留7天假,被網友稱讚是「良心企業」,而科技業2大龍頭台積電、聯發科的員工也很幸福,明年7天假也是照放不誤。

一名華碩員工日前在網路透露,公司明年度行事曆中7天國定假照常放假,讓網友稱讚是良心企業。有網友也表示,國內IC設計龍頭聯發科確定明年與今年一致,7天國定假日給彈性休假,分別是1/3、3/29、9/28、10/25、10/31、11/13、12/25。全球晶圓代工龍頭台積電比照今年,明年也保留7天國定假日,令人稱羨。

 

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上市建商 都更概念股  

內政部打算向行政院提出「加速都更推動方案」,30年以上老屋,將祭出1坪換1坪的獎勵,加速都更,讓營建股買盤重新歸隊,國建、中工、冠德、基泰、興富發、皇翔、華固、長虹等8家「都更概念股」上市營建股,昨(28)日全數大漲high翻天,成交量也突破2,000張關卡以上、甚至破萬張。

另外,手中有台北市吉林路、仁愛路等都更大案的國揚,昨開盤不久即直奔12.75元的漲停價;終場大漲9.05%至12.65元波段新高 。

內政部還沒正式推出「加速推動都更方案」,營建股已high翻天,昨天台股開盤半小時,多檔「都更概念」股即全面大漲,尾盤衝上236.73點波段高峰,終場大漲1.5%,達236.2點,在各類股中表現亮眼。

內政部擬提出30年以上老屋都更,給予1坪換1坪的獎勵,且擬放寬法定公共設施不計入容積計算,以增加實質容積獎勵及提高參與都更意願;雖然這次政府支票,又被罵得滿頭包,建商私下痛批,這樣的政策支票,不但無助拉近實施者和都更戶的共識,加速都更,反而給予少數都更戶期待要得更多的想像空間,不利推動整合,不過營建股還是先買單,反應政策利多。

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永齡希望小學郭守正.曾馨瑩圖  

郭董砸12億辦學10年老婆曾馨瑩飆淚 同為人母!曾馨瑩聽弱勢家庭遭遇不捨落淚 永齡耕耘課輔有成曾馨瑩感動落淚 永齡希望小學10年了 郭守正熱情站台、曾馨瑩感動落淚 永齡希望小學經營10年有成,(27)日宣布釋出教育版權,並將學校更名為「台灣希望小學」,希望號召對教育有熱忱的人一起加入。鴻海董事長、永齡教育基金會創辦人郭台銘雖然沒有現身,但兒子郭守正與夫人曾馨瑩熱情站台,曾馨瑩見證第一線教育人員與志工們對弱勢與偏鄉孩子們的努力,一度感動落淚,兩人也一起與小朋友們一起做科學實驗,體驗「做中學、學中做」的樂趣。

為讓各地區的弱勢家庭兒童也有公平、普及與多元的受教育機會,鴻海董事長郭台銘創辦的永齡教育基金會過去10年來,投入超過12億元經費協助解決學習弱勢學的困境,並成功輔導超過8萬人次學童。

人在海外的郭台銘因無法親自到場,昨也委由太座曾馨瑩到場,她以自己身為3個孩子的母親角色感同身受,憂心許多無法得到良好學習的孩子應得到更多公平的學習機會。

郭守正則強調,要投入的不只是錢,還有許多學校師生、社工們投入許多的心力與時間,希望能呼籲家長們的共同參與,遠比政府的支持有意義及實質幫助。

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一盤之間的貧富差距很大  

肯打拼就能出頭天?或許對少數人而言是如此,但對大多數人而言,家境決定了一生成功與否。雖然這樣說很現實,但若回想從小的成長環境,你會發現今日的成就與父母的栽培有莫大關聯,這就是社會學所談論的「階級複製」概念──有錢人的孩子有較多的人脈和成功機會,窮人的孩子極少能出頭天。

 富者恆富,俗語說:有錢能使鬼推磨~~~  無錢者聽天由命囉 ! 不是,而是靠自己努力且有貴人能相助也會有出頭天之時,SO無時無刻都要 加油! 所以自己要闖出條路不是不可能,而是都沒有付諸行動,當然無所為;此刻有機會不打拼更待何時,讓機會消逝???誰說貧窮者無出頭日。相信自己才是主張者 

 

 

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戴資穎羽球賽封后開心  

從里約奧運黯然止步16強,到昨於香港超羽賽擊敗印度長人辛度封后,戴資穎不但上演「甜蜜復仇」,還從「台灣一姐」變成「世界一姐」。若說奧運是因壓力和球鞋贊助風波而演出失常,小戴如今坐上球后,終於沒有辜負苦練的汗水。

「來自民間」可說是小戴發跡的背景和特點,在爸爸戴楠凱的栽培下,小戴從小打遍各種大家口中的「菜市場盃」,練就出一堆不按牌理出牌的「非科班」怪招,在國內很快闖出「天才少女」的名號,年僅18歲就在倫敦站上奧運殿堂。

然而要在國際賽場有所突破,光靠怪招是不夠的。沒有科班訓練紮下的基本功,失誤多、起伏大成了小戴的致命傷。指導她多年的教練賴建誠就說,他替小戴強化的東西很簡單,就是「基本動作」,踩得紮實才能走得長遠。

許多的努力,在里約奧運應該是驗收的時刻,小戴今年不但減重成功,還在超級系列賽連續擊敗王適嫻、王儀涵、李雪芮3位前球后,豈料奧運結果不如預期,她在女單16強就以直落2敗在辛度拍下。

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家裡沒雜物,原來這麼設計的客廳  

蒔築設計以收納機能為設計核心的空間,卻在美式風格的優雅氛圍裡,絲毫不覺量體的存在,深淺有致的色溫,鋪述了和諧浪漫的居家絮語。

設計風格|美式新古典
空間格局|4房2廳2衛
房屋類型|新成屋
建材使用|大理石、茶鏡、茶玻、壁紙、線板、特殊色漆

 心目中屬於自己理想的家,是沒雜物,有游泳池有健身房有試聽室,只要不再搬東搬西和諧浪漫的居家擺設。

 

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